Простой офлайн-трекер тренировок
ShadowSets: офлайн-первый трекер тренировок с быстрым логом
ShadowSets — простой офлайн-первый логер тренировок для ежедневного учета. Вы можете быстро записывать подходы, повторы и вес без регистрации, держать тренировки в календаре и поддерживать регулярность через streak, PR и weekly goal.
- Offline-first (no account needed to start)
- Fast logging for sets/reps/weight
- No subscriptions
Скачать в App Store
Офлайн-первый · Без подписки
Кому подходит ShadowSets
- Тем, кому нужен минималистичный силовой лог без социальной ленты.
- Тем, кто тренируется там, где нестабильный интернет.
- Тем, кто хочет регулярность и прогресс без AI-коучинга.
Ключевые сценарии ShadowSets
- Планирование по дням через календарь с подсветкой тренировок.
- Дневной билдер с защитой от дублей и перестановкой упражнений.
- Силовой лог (вес + повторы) и presence-лог для кардио/растяжки.
- История упражнения и PR-контекст за последние месяцы.
Скриншоты продукта
Ключевые сценарии ShadowSets из текущей версии приложения.
Страницы функций
Библиотека упражнений с категориями и поиском
ShadowSets включает аккуратную библиотеку упражнений с категориями, иконками и поиском.
Быстрое логирование подходов, повторов и веса
ShadowSets оптимизирован под быстрый ввод в зале с минимальным количеством действий.
Еженедельная цель тренировок
ShadowSets дает простой цикл weekly goal для поддержания регулярности без сложных программ.
История упражнений за последние месяцы
ShadowSets показывает историю по каждому упражнению, чтобы оценивать прогресс на основе реальных данных.
Опциональные напоминания о тренировках
ShadowSets поддерживает опциональные напоминания для регулярности с полным контролем пользователя.
Отслеживание личных рекордов (PR)
ShadowSets помогает видеть прогресс через PR и историю упражнений без перегруженной аналитики.
Страницы гайдов
Как быстро логировать подходы, повторы и вес
Практичный сценарий быстрого силового ввода без лишних действий.
Как использовать историю упражнений для PR
Отслеживайте личные рекорды на основе реальной истории тренировок.
Как настроить еженедельную цель тренировок
Настройте реалистичный weekly goal и удерживайте ритм тренировок.
Как отслеживать прогрессивную перегрузку
Используйте логи подходов и историю для контролируемого роста нагрузок.
Календарь тренировок и логирование
Календарный подход для планирования и учета тренировок по дням.
Трекер тренировок без аккаунта
Как быстро начать логирование тренировок без регистрации.
Страницы сравнений
ShadowSets vs Fitbod
Сравнение простого логера с продуктом, ориентированным на автопрограммы.
ShadowSets vs Hevy
Сравнение ShadowSets и Hevy по офлайн-работе, скорости логирования и модели оплаты.
ShadowSets vs JEFIT
Сравнение минималистичного офлайн-логера с более широкой тренировочной экосистемой.
ShadowSets vs Strong
Сравнение двух подходов к силовому логированию: скорость, простота и офлайн-надежность.
ShadowSets vs Заметки или таблицы
Сравнение специализированного логера тренировок с DIY-подходом через заметки и таблицы.
Истории пользователей
Последние обновления
Обновление: weekly goal и streak
Мы сделали понятнее прогресс weekly goal и continuity streak, чтобы снизить путаницу.
Обновление: более быстрый дневной лог
Мы упростили дневной билдер и путь силового ввода, чтобы снизить количество прерываний в тренировке.
Цены
Модель без подписки и прямой переход в App Store.
Поддержка
Быстрый старт и решение типовых проблем.
Скачать в App Store
Офлайн-первый · Без подписки